Ju-Jutsu

Ju-Jutsu am Foorthkamp

Die Halle Foorthkamp ist vom 28.02.11 bis 02.03.11 geperrt. Die Sportgeräte der Schule werden gewartet. Damit fällt das Training am Mitwoch den 02.03.11 für alle Trainingsgruppen aus. Arnd Gläser
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Judo

Judo am Foorthkamp

Die Halle Foorthkamp ist vom 28.02.11 bis 02.03.11 geperrt. Die Sportgeräte der Schule werden gewartet. Damit fällt das Training am Dienstag den 01.03.11 für beide Trainingsgruppen aus. Arnd Gläser
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Judo

SCALA bei der Hamburger Meisterschaft

Am 16. Jan 2011-01-22. fand die Hamburger Einzelmeisterschaft der U17 im Judo statt. Dabei konnte Kay Hornig einen sehr guten 3. Platz belegen und fährt somit am 13. Februar zur Norddeutschen Einzelmeisterschaft nach Rostrup in Niedersachsen. Kay gewann seinen Auftaktkampf souverän, verlor jedoch unglücklich seinen zweiten Kampf. Den Kampf um Platz 3. gewann er durch eine Kampfrichterentscheidung. Die Trainer Hartwich…
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Bildungswerk

Tanz für Frauen

In vielen Kulturen hat der Tanz einen traditionellen oder sogar religiösen Ursprung. Wir begegnen dem Tanz häufig in der Unterhaltung wieder. Mit einer genaueren Betrachtung wollen wir uns drei unterschiedlichen kulturellen Tanz – und Bewegungsmustern annähern. Was zeichnet den orientalischen-, indischen- und afro(karibischen) Tanz aus? Wie ist der Kontrast der Körperdarstellungen, der Kopf-, Hand und Fußhaltungen? Die Tänzerin selbst steht…
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Kung Fu

WAKO-Nordcup

Am Samstag den 13. November 2011 fand in Ellerau bei Hamburg der Nordcup der WAKO statt. Das Turnier bestach durch hervorragende Organisation und eine tolle Ausstattung, sowie gut geschulte Kampfrichter und strikt angewandte, klare Regeln. Si-Hing Lars Schult und Johannes Cyrus waren für die Kung-Fu Sparte des SC Alstertal Langenhorn dabei und konnten einen 1. und drei 2. Plätze in…
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Bildungswerk

Der Rücken braucht Bewegung

In dieser Veranstaltung erarbeiten wir uns nach einer theoretischen Einführung Körpertechniken, die unseren Alltag erleichtern und vor allem auch Spaß machen! Theorie und Praxis ergänzen sich, bitte bequeme Freizeitkleidung mitbringen. Kursleitung: Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler Samstag, 26.2.2011., 15.00 – 17.30, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1. Kosten: Vereinsmitglieder € 10,-, Nichtmitglieder € 15,- Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 040 /…
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Turnen und Freizeit

Neuer Kurs ab Januar 2011 – Skigymnastik

Bald ist der Winter da und mit ihm auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man fit sein wie ein Turnschuh. Damit alle optimal vorbereitet in die Wintersaison starten können, bietet der SC Alstertal-Langenhorn ab Januar einen neuen Skigymnastik-Kurs mit dem ausgebildeten Fitness-Trainer Mohan Schulte an. Der…
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Karate

Karate-Kata-Lehrgang beim SC Condor

Am Wochenende 27./28.11.2010 war unsere Karate-Sparte mit 25 Teilnehmern beim Kata-Lehrgang des SC Condor vertreten –  großartig! Am Sonntag nach dem Lehrgang konnten alle Kandidaten aus unserem Dojo erfolgreich ihre Prüfung absolvieren und gehörten jeweils zu den besten ihrer Gurtgruppen. Respekt vor diesen Leistungen und Herzlichen Glückwunsch! Zum 8. Kyu, gelb:        Paul, Olaf, Sarah Zum 7. Kyu, orange:    Rainer, Laura…
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Turnen und Freizeit

Neu in Langenhorn – Jazzdance

Dieses Angebot des SC Alstertal-Langenhorn richtet sich an Tanzbegeisterte zwischen 30 und 50 Jahren, die ihren Körper mit Jazzgymnastik in Form bringen wollen. Sich nach angesagter Popmusik von z.B. Amy Winehouse und Madonna zu bewegen und dabei interessante Tanzfolgen zu erlernen und zu trainieren – das macht gute Laune. Voraussetzung für den Einstieg in diese Gruppe: Vorkenntnisse in Jazzdance oder…
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Bildungswerk

Wie finde ich mein Selbst?

Haben Sie sich diese Frage schon einmal gestellt? Sind Sie neugierig darauf sich selbst einmal zu erleben? Mit kreativen Übungen und vielfältigen Formen des Ausdrucks, werden Sie viel Freude über sich selbst erfahren und vielleicht auch eine Erkenntnis gewinnen, die Sie ewig bereichern könnte. Ich freue mich auf Sie! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, 1 leichte Decke, 1 Handtuch, Getränk und…
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Kung Fu

Was ist eigentlich Kinder Kung-Fu?

Das Wichtigste zuerst: Kung-Fu ist kein Kampf-Sport, sondern eine Kampf-Kunst. Das Ziel unseres Trainings ist nicht, den perfekten Kämpfer zu erschaffen, damit er möglichst viele Gegner zur Strecke bringt. Wir helfen jungen Menschen dabei, erwachsen zu werden, Verantwortung zu übernehmen, Fragen zu stellen und mit Druck umgehen zu können. Gewalt als Lösung für Probleme außerhalb des Trainingsraums (Kwon) oder der…
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Kung Fu

Norddeutscher Vizemeister aus der Kung Fu Sparte

Am ersten Sonntag im November finden sich in Buxtehude tradtionell viele Sportler aus harten (Karate, Tae–Kwon-Do ) und weichen (Kung Fu) Kampfkünsten sowie von Kickboxverbänden zusammen, um sich im Formen- und Point-Fighting Wettkampf zu messen. Die Kung-Fu Sparte des SC Alstertal-Langenhorn war diesmal nur mit wenigen Künstlern vertreten, konnte aber dennoch ein paar Platzierungen mit nach Hause bringen. Johannes Cyrus…
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