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Schwimmen/ Aqua-Gymnastik

Schwimmenlernen nur für Frauen!

Es gibt viel mehr Erwachsene, die nicht bzw. nicht richtig schwimmen können, als man denkt. Geht es Ihnen auch so? Ist Ihnen die Situation vielleicht auch peinlich? Dann nehmen Sie allen Mut zusammen und schon bald werden Sie auch schwimmen können! Bei uns lernen Sie endlich Schwimmen und fühlen sich nicht mehr als Außenseiter. Was andere geschafft haben, schaffen auch…
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Sportspiegel

Sportspiegel 04/06

Demnächst in ihrem Briefkasten – schon jetzt auf ihrer Festplatte! Der Sportspiegel Ausgabe 4/2006 steht ab sofort auf unserer Homepage zum Download bereit. Auf 32 Seiten lesen sie über Neues aus dem Verein und den Sparten. Viel Spaß! Anleitung: 1. Mit der rechten Maustaste auf die Grafik klicken 2. “Ziel Speichern unter…” auswählen 3. Auf “Speichern” klicken Zum öffnen brauchen…
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Bildungswerk

Gitarren Crash Kurs am Wochenende

Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit Notenspiel, sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich und die ersten Akkorde, Anschlags und Zupftechniken werden an diesem Wochenende gelehrt. Nach diesen zwei Tagen mit jeweils 3…
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Judo

Judo-Vereinsturnier 2006

Am Mittwoch den 15.11.2006 führten wir wieder unser jährliches Vereinsturnier am Ohkampring durch. Hier haben wir mit 110 m² Mattenfläche die Möglichkeit, 2 verkleinerte Kampfflächen aufzubauen. Außerdem ist dies unsere neueste Matte und daher in hervorragendem Zustand.   Das Turnier war für die Zeit von 16:00 – 19:00 Uhr angesetzt. Mit vielen Helfern wurde die Mattenfläche schnell aufgebaut. Ebenso wurden…
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Turnen und Freizeit

Bericht vom 3. Kinderturnsonntag

Zum nunmehr 3. Mal fand am vorvergangenen Sonntag der hamburgweite Kinderturnsonntag statt. 32 Sportvereine in ganz Hamburg nahmen an dieser vom VTF initiierten Veranstaltung teil. Unser Verein hatte sich dieses Jahr zum ersten Mal nicht unsere vereinseigene Halle in der Lüttkoppel ausgesucht, sondern die Dreifeldhalle der Gesamtschule am Heidberg in der Tangstedter Landstr. 300. In der Zeit von 10.00 bis…
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Kung Fu

Neue Europameister im SC Alstertal-Langenhorn

Am 11. November 2006 fanden in der Paderborner Maspernhalle die offenen Europameisterschaften statt. `Offen´ steht hierbei für die Teilnahmeberechtigung aller Wettkampf orientierten Kampfsportarten. Gekämpft wurde nach dem Voll- Leicht und Semikontaktsystem. Es gab darüber hinaus Teamkämpfe und Formenwettbewerbe. Elf Nationen waren am Start und mit Boris Sedelies und Tobias Schult waren auch zwei Kung Fu Schüler aus dem hiesigen SC…
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Basketball

Heimspiele – Sonnabend 04. November 06

Am kommenden Wochenende haben wir zwei mal den Walddörfer SV (WSV) in der Lüttkoppel zu Gast. Diese werden zuerst um 18 Uhr gegen unsere, bisher ungeschlagenen, 2. Damen antreten und direkt im Anschluß um 20 Uhr spielt die männliche Vertretung des WSV gegen die 1. Herren. Zwei Oberliga Partien hintereinander, die es sicher in sich haben werden! Hier nochmal alle…
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Bildungswerk

Sprachen lernen beim SCALA-Bildungswerk

Beim SCALA Bildungswerk startet in den nächsten Tagen das Herbst/Winter Programm. Zur Zeit sind die Sprachen Englisch, Italienisch, Spanisch und Französisch im Angebot. Es gibt Angebote für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Wichtiger Hinweis: Die Bildungskurse finden in Kleingruppen statt. Dies gewährleistet eine hohe Intensität und Qualität des Angebots, erfordert aber unbedingt eine Verbindlichkeit der…
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Basketball

Heimspiele – Sonntag 29. Oktober 2006

Am kommenden Wochenende ist wieder einiges los in der Lüttkoppelhalle. Das Spiel der 1. Damen gegen SV Halle entfällt zwar (Halle hat seine Mannschaft zurückgezogen), dennoch gibt es interessante Begegnungen. Die 3. Damen empfangen Ottensen, die 2. Herren treten gegen Harburg Hittfeld an und zur “Prime Time” spielen die 1. Herren gegen die zweite Auswahl vom Bramfelder SV. Hier nochmal…
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Turnen und Freizeit

Nordic Walking in Klein Borstel

Neuer Einsteiger-Kurs ab November! Viele machen es, aber nur die wenigstens richtig. Damit Nordic Walking wirklich nützlich für Herz-Kreislauf und Muskulatur ist, sollte man die Technik am besten bei einem geschulten Übungsleiter in einem Kurs erlernen. Der SC Alstertal Langenhorn startet einen Einsteiger-Kurs mit der ausgebildeten Nordic Walking-Kursleiterin Claudia Bigger Zeit: 6 Termine freitags, vom 03. November – 08. Dezember.2006,…
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Turnen und Freizeit

Skigymnastik

Neuer Kurs ab November: Bald ist der Winter da und mit ihm auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man fit sein wie ein Turnschuh. Damit alle optimal vorbereitet in die Wintersaison starten, bietet der SC Alstertal Langenhorn einen neuen Skigymnastik-Kurs. Zeit: 8 Termine, donnerstags. Kurs 1:…
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Turnen und Freizeit

Qi Gong in Klein Borstel

Neuer Einsteiger-Kurs ab November! Qi Gong (sprich: Tschigung) ist eine Bewegungsform aus der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet so viel wie Arbeit mit der Lebensenergie. Die langsamen, fließend weichen Bewegungen betonen eine bewusste Atmung und entspannte Aufmerksamkeit und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Der SC Alstertal-Langenhorn startet in Klein Borstel einen Einsteiger-Kurs mit der ausgebildeten Qi Gong-Lehrerin Therese Furlani. Zeit: 6…
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