Aqua-Fitness/Aqua-Gymnastik

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Im Lehrschwimmbecken Eberhofweg startet der SC Alstertal-Langenhorn einen Aqua-Giymnastikkurs, damit sie fit und beweglich bleiben. Unsere zertifizierten Gesundheitsprogramme Aqua-Gymnastik und Aqua-Fitness nutzen alle Vorteile des Wassers und wir geben noch ein Spritzer Freude und Spaß mit hinzu. Das Kursprogramm trägt das Sport-Pro-Gesundheits-Siegel und wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Die Kurse starten am 5. Dezember (mittwochs) bzw. am 7. Dezember (freitags) und enthalten 10 Einheiten à 45 Minuten und finden Freitagvormittag zwischen 9 und 11 Uhr bzw. Mittwochnachmittag von 16 bis 18 Uhr statt

 

Beratung und Anmeldung beim Aqua-Trainer Hans-Joachim Deike, Tel. 28463039