AllgemeinJudo

Ivan Radilj – Dan-Prüfung erfolgreich bestanden!

Kurz vor Weihnachten, am 19. Dezember 2009, legte der Judoka Ivan Radilj erfolgreich seine Dan-Prüfung zum 1.Meistergrad-Schwarzgurt im Judo ab. Um jedoch an dieser Prüfung teilnehmen zu dürfen mussten viele Vorraussetzungen geschaffen werden. So mussten Kampfrichterlehrgänge besucht werden, Wettkampferfolge vorgezeigt und eine Teilnahme an dem Dan-Vorbereitungslehrgang stand bevor, der insgesamt 12 Trainingseinheiten umschloss , d.h. von September bis Dezember jeden…
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AllgemeinKarate

ERSTE ERFOLGE FÜR SCALA-KARATE

Erst wenig mehr als ein Jahr ist es her, dass die Kindergruppe in der damals neuen Sparte Karate mit dem Training begann. Am 15. November konnte man bei Nachwuchsturnier „Kyu-Cup“ in der Sporthalle Wandsbek erleben, dass sie seitdem eine Menge gelernt haben. Mit acht Kindern im Alter von sieben bis elf Jahren trat das SCALA-Team unter der Leitung ihres Trainers…
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AllgemeinKarate

Neue Dan-Trägerin beim Karate

Am 28. November legte Jacqueline Tran aus der Sparte Karate erfolgreich ihre Dan-Prüfung bei einem Lehrgang von Bundestrainer Karamitsos in Berlin ab. „Ich habe alles gegeben und mich fast selbst über meine lauten Kiais (Kampfschreie) erschreckt,“ berichtet sie, dass sie noch zwei Tage nach der Prüfung heiser gewesen sei. Begleitet wurde sie von Nora Schubert und Daniela Augusto, die am…
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AllgemeinJudo

Judo Weihnachtsfeier

Am 18. Dezember fand wie jedes Jahr unsere gemeinsame Judo Weihnachtsfeier am Eschenweg statt. Viele Kinder aus dem Foorthkamp waren gekommen, so dass die Halle sehr gut gefüllt war. Die Weihnachtsfeier begann um 16:30. Davor hatten einige Judoka und der Trainer vom Eschenweg (Hartwich Theile) in der Halle einige Geräte und einen sehr anspruchsvollen Hindernislauf aufgebaut. Nach dem Aufbau konnten…
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Allgemein

Gratulation zum 1. Dan / Aikido in der Scala entwickelt sich!

Übungsleiter Sven Lohmann hatte sich für 2009 ein umfangreiches Programm vorgenommen! Spezifische Grund- und Aufbaulehrgänge und ein einwöchiger Prüfungslehrgang brachten den sympathischen Aikidoka die Fachübungsleiterlizenz im Aikido! Das sollte nicht ausreichen. Sven trainierte mit seinem Übungspartner Christian Mahnke gewissenhaft und ausgesprochen intensiv an seiner Dan-Vorbereitung. Unter dem erfahrenen „Auge“ unseren technischen Leiters in Hamburg Eckhard Claaßen begann im März dieses…
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Allgemein

Aikido in Bewegung

Kyu – Prüfung beim SCALA am Foorthkamp! Am 10.06.2009 war es endlich mal wieder soweit! Nach wochenlangen Vorbereitungen und Sondertrainingseinheiten durch die ÜL Sven Lohmann und Gunnar Steffen wurden die Prüfungsanwärter in den Fächern Fallschule, Stand- und Bodentechniken unter den strengen Augen des Prüfers Eckhard Claaßen auf den nächsten Grad geprüft. Der SCALA hat nun mit Cornelia und Lara ihre…
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AllgemeinKung Fu

Qualität hat seinen Preis und dieser Preis ist Zeit

Jakob Panov (15): „Ich, also der Prüfling, hätte noch besser sein können. Die Gelbgurtprüfung war sehr anstrengend für mich.“ – Jakob ist aus der Kindergruppe des SC Alstertal-Langenhorn zu den Erwachsenen gekommen und ist seit fast acht Jahren beim Kung Fu. Jakob Panov An einem Sonntag im April fand ein recht typisches Ereignis für die Räumlichkeiten der Kung Fu Gruppe…
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AllgemeinKung Fu

Geben sie sich doch auch mal einen Tritt

Seit rund zwanzig Jahren ist der Germany Cup in Lübeck eines der bestorganisiertesten Kampfturniere in Norddeutschland. Veranstalter und Kickboxlehrer Rasim Cekirge hat mit seinem seriösen Team an Mitarbeitern eine einladende Atmosphäre geschaffen, in welcher sich alljährlich hunderte von Kampfkunstfreunden tummeln, um sich im kampfsportlichen Wettkampf zu messen. Gekämpft wurde im Semi- und Leichtkontakt. Wir aus der hiesigen Kung Fu Schule…
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Allgemein

Was ist Aikido?

Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba (1883 – 1969) als Synthese verschiedener Aspekte unterschiedlicher Budo-Disziplinen, vor allem aber als Weiterentwicklung des Daito ryu aikijutsu begründet wurde. Der Name setzt sich wie folgt zusammen: Ai – Harmonie Ki – Energie, Atemkraft Do – Weg Das Ziel beim Aikido ist es, der Aggression des…
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Allgemein

Souveräner Sieg in Rostock

Mit 74:36 haben unsere 1. Damen am Samstagabend den Absteiger aus der 2. DBBL, den EBC Rostock geschlagen. Der souveräne Sieg war zu keiner Phase des Spiels in Gefahr und wurde von Beginn an kontinuierlich ausgebaut (16:12, 29:16, 46:27). So konnte Ersatz-Coach Brigitte Schwemmler, die für Alexander May diesmal an der Linie stand, allen 11 mitgereisten Spielerinnen ausreichend Einsatzzeit geben.…
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Allgemein

Wochenend Workshop Beckenbodengymnastik

In diesem Workshop lernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu spüren und sie gezielt zu trainieren. Mit speziellen gymnastischen Übungen wird eine eventuell stark gedehnte und beanspruchte Beckenbodenmuskulatur wieder gestärkt. Rückenschmerzen, Inkontinenz oder anderen Unterleibsbeschwerden kann auf diese Weise begegnet werden. Der Workshop wird geleitet von der ausgebildeten Übungsleiterin Ilse Gielow.   Zeit: Samstag, den 27.09. und Samstag, den 11.10.2008, jeweils von 10.30…
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Allgemein

Hamburg Flames bei den Landesmeisterschaften überragend!

Von Freitag den 13. Juni bis Sonntag den 15. Juni fanden bei uns im Vereinsheim die Norddeutschen Landesmeisterschaften der Senioren und Ladys in Poolbillard statt. Unsere Mitglieder erkämpften sich dank Ihrer Spitzenleistung ganze 4 von 8 Titel und insgesamt 10 Top 3 Platzierungen. Monika Jarecki hat den 1. Platz bei den Ladys im 8-Ball-Pokalwettbewerb geholt, genauso wie den 1. Platz…
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