Aus dem Zusammenspiel von tänzerischem Körpertraining, Stimmübungen und spielerischen Improvisationen werden kleine Choreographien entwickelt. Dieses Training erweitert das persönliche Bewegungsrepertoire und regt zum körperlichen Ausdruck an. Bewegungslust und Neugierde bitte mitbringen! Termin: Samstag, 13.11., 15.00 – 18.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum. Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20.- Kursleitung: Gabriele Kruk, Performancetrainerin und Künstlerin Anmeldungen unter der Tel. Nr. :…

Autogenes „Autogenes Training“ heißt zu lernen, sich durch Konzentration zu entspannen. Die Methode ist medizinisch anerkannt. Durch genau vorgeschriebene Übungen wird die Fähigkeit erworben, sich nach und nach ganz in sich selbst zu versenken und so die Funktion des vegetativen Nervensystems zu beeinflussen. Autogenes Training kann gegen Stress und z.B. Schlafstörungen oder Kopfschmerzen helfen und ist von jeder und jedem…

Den eigenen Körper bewegen und spüren; eine intuitive Umsetzung in Farbe und Form wagen. Mit einfachen malerischen und zeichnerischen Mitteln entstehen spannende (lebensgroße) Körperbilder. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Persönliche Neugierde und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Eine Materialumlage ist im Preis enthalten. Veranstaltungstermin: Samstag, 20.11., 15.00 – 18.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum. Kosten pro Termin: Vereinsmitglieder € 30,-…

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit den Grundlagen des Malens und Zeichnens beschäftigen möchten. Verschiedene Mal- und Zeichentechniken kommen hier zum Einsatz. In anregenden Aufgaben werden räumliche und figürliche Darstellungen, Bildaufbau, Farbe und Form sowie Experimente thematisiert. Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Anfänger/innen und Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Einsichten gewinnen. Zum…

Malen und Zeichnen Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit den Grundlagen des Malens und Zeichnens beschäftigen möchten. Verschiedene Mal- und Zeichentechniken kommen hier zum Einsatz. Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Anfänger/innen und Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Einsichten gewinnen. Zum ersten Termin bitte vorhandenes Zeichenmaterial mitbringen. Beginn: Mittwoch, 17. 2., 10.00 –…

Neues SCALA Bildungs- und Kulturprogramm im Frühjahr Englisch (mit Vorkenntnissen) Start: Mittwoch, 30. 4., 19.30 – 20.30, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,- Französisch (Anfänger und Vorkenntnisse) Start: Mittwoch, 30. 4., 20.30 – 21.30, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,- Italienisch I (Anfänger und Vorkenntnisse) Start: Dienstag, 29.…

Am Wochenende Sa./So., 10./11. November findet im Sportzentrum Schlehdornweg 10 in Fuhlsbüttel ein Bauchtanz Workshop statt. Samstag: von 15:30 – 17:30 Uhr, Sonntag: von 13:00 – 15:00. Der orientalische Tanz, bekannt als Bauchtanz, ist eine sehr alte Kunstform. Er ist eine der wenigen Tanzformen, bei denen die Betonung auf der isolierten Bewegung bestimmter Körperteile liegt. Der orientalische Tanz wirkt besonders…

Tücher fliegen nicht so schnell wie Bälle und eignen sich besonders gut als Einstieg in das Jonglieren. In diesem Kurs kann man es ohne Vorkenntnisse schaffen, mit bis zu vier Tüchern gleichzeitig zu jonglieren. Kursleitung: Olaf Schultz Termin: Samstag, 23. 6. 2007, 13.00 – 18.00, Ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kosten: Mitglieder € 10, Nichtmitglieder € 15, Kinder € 5, –…