Glatteis und rutschige Straßen sind kein Problem für unsere Bürogymnastik. 30 Minuten vom stressigen Alltag abschalten und das direkt aus dem Büro, von Zuhause oder wo auch immer du bist!
Bewegte Mittagspause mit Ennie
Schluss mit dem Suppenkoma und die Mittagspause sinnvoll nutzen! Ob im Homeoffice oder im Betrieb: eine halbe Stunde gezielte Bewegungen in der Mittagspause unter Führung unserer kompetenten Trainerin und ihr seid fit für den Rest des Tages. Ihr fühlt euch vitaler und es steigert eure Leistungsfähigkeit. Es wird kein Sportequipment benötigt, da das Angebot digital stattfindet. Solltet ihr doch Lust…
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Bewegte Mittagspause im Home Office
Ab Montag dem 22.02.2021 bieten wir von Montag bis Mittwoch sowie freitags eine bewegte Mittagspause mit Ennie via Zoom an. Das ganze geht ganz ohne Sportklamotten und dauert eine halbe Stunde von 12:30 bis 13:00. Ihr könnt immer dran teilnehmen oder nur an den Tagen, an denen es euch am besten passt. Wir freuen uns auf viele Teilnehmer*innen, die Lust…
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