Turnen und Freizeit

Fitness für Baby Eltern – neuer Kurs ab 09. April 2024

Foto: Train Smarth Im Alltag mit Baby kommt die eigene Fitness und Zeit für Sport oft zu kurz. Bei SCALA bekommt ihr alles unter einen Hut: Fitness für Baby Eltern! Unter der fachmännischen Anleitung von Trainerin Petra Brannasch werdet ihr fit gehalten und bringt eure Babys einfach mit in die Sporthalle. Es ist kein Babysitter mehr nötig, um etwas für…
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SCALA Kids Club 2024

Du möchtest dich nicht auf eine bestimmte Sportart festlegen? Dann haben wir das perfekte Sommerferien-Camp für dich! In unserem SCALA Kids Club wird eine bunte Auswahl an Sportarten angeboten: Rope Skipping, Akrobatik, Skate-Board fahren, Hip Hop, Parcours und vieles mehr. Für ein täglich frisches Mittagessen ist gesorgt. Außerdem erhaltet ihr euer eigenes SCALA T-Shirt. Spaß und Abwechslung ist in diesem…
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Beste Vorbereitung für den Winterurlaub: Skigymnastik

Foto: unsplash.com Bald starten die Winterferien und mit ihnen auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man körperlich und konditionell fit sein. SCALA bereitet euch optimal auf euren Winterurlaub vor, auch wenn ihr noch kein Vereinsmitglied seid. Skigymnastik-Kurs 11. Januar 2024 bis 14. März 2024, zehn Termine…
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Kursangebot: Fitness für Baby-Eltern

Foto: Train Smarth “Eltern stärken sich, während kleine Entdeckerinnen und Entdecker ihre eigenen Wege krabbeln –gemeinsam auf dem Weg zu einem fitten Familienabenteuer!” SCALA hat ein neues Kursangebot für Baby-Eltern. Wenn ihr Zeit und Lust habt mit eurem Kind am Dienstagvormittag in die Sporthalle Lüttkoppel zu kommen, dann könnt ihr etwas für eure Fitness tun. Die Kinder sind mit euch…
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Kinderturn-Sonntag 2023 – SCALA heißt euch herzlich willkommen!

Wir laden euch am Sonntag, den 12. November 2023 von 10:00 bis 13:00 Uhr zum deutschlandweiten Kinderturn-Sonntag ein! Schnappt euch eure Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel oder Geschwister und besucht uns in unserer Sporthalle Lüttkoppel. Auf der einzigartigen Bewegungslandschaft habt ihr die Möglichkeit, euch kostenlos auszutoben und auszuprobieren. Unsere kompetenten Trainerinnen und Trainer stehen euch mit Rat und Tat zur Seite.…
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SCALA Kids & Teens Camp 2023

Die Sommerferien stehen fast vor der Tür und ihr habt Lust auf ein ganz besonderes Ferienerlebnis? Erstmalig bieten wir in zwei separaten Sommerferienwochen ein buntes Programm für Kids & Teens an. Das Besondere: die Angebote sind unabhängig von einer Sportart gestaltet, sondern bieten ein Kennenlernen von diversen Sportarten wie Rope Skipping, Akrobatik, Cheerleading, Skaten, Hip Hop, Parcours und vielem mehr.…
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Ausgewogene Balance – Einradfahren bei SCALA

Du bringst die perfekte Balance bereits mit oder wolltest schon immer mal mit einem Einrad fahren? Kein Problem! Bei SCALA sind Anfangende sowie Fortgeschrittene ab sechs Jahren herzlich willkommen. Mit Hilfe unserer kompetenten Trainerin erlernt ihr das Fahren und freihändig Aufsteigen von Grund auf. Parallel zum individuellen Fortschritt, können auch die Tricks und Übungen weiter ausgebaut werden. Wann: freitags, 16:00…
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Fitness für Baby-Eltern

Frisch gebackene Eltern kennen es: man ist voller Glück und schenkt dem neuen Nachwuchs jede verfügbare Minute Aufmerksamkeit. Damit auch ihr und eure Fitness dabei nicht zu kurz kommen, haben wir einen besonderen Kurs für euch: Fitness für Baby-Eltern! Unter der kompetenten Anleitung von unserer Trainerin Petra Brannasch erhaltet ihr ein ausgewogenes Fitnesstraining und habt dabei eure Babys stehts im…
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Bald geht es wieder los: Outdoor-Fitness

Mit dem langersehnten Frühling startet auch unser beliebter Outdoor-Fitnesskurs! Bewegung an der frischen Luft tut unglaublich gut. Ab Mittwoch, den 05. April 2023 startet erneut unser Outdoor-Fitnesskurs unter kompetenter Anleitung von Trainerin Petra Brannasch. Für alle Neueinsteigende: es erwartet euch ein vielfältiges Fitnessprogramm im wunderschönen Alstertal. Treffpunkt: mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr Wellingsbütteler Landstraße 115 Da dieses Kursangebot sich an…
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Bist du fit für deinen Skiurlaub?

Melde dich jetzt für den Skigymnastikkurs bei SCALA an! Man ist voller Vorfreude auf den Skiurlaub, doch es fehlt die nötige Fitness und Mobilität, um den Wintersport in vollen Zügen genießen zu können Unsere kompetente Trainerin, Maren Heins, bereitet dich optimal in Skigymnastik vor, sodass du gestärkt und agil in deinen Winterurlaub starten und möglichen Verletzungen bestmöglich vorbeugen kannst. Wann:…
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