AnkündigungFitnessVorstand informiert

Kennt ihr schon unseren neuen Tresen?

Aktuell versucht der Verein, größere Ausgaben zu vermeiden. Einen Empfangstresen gebaut von einem Tischler konnte aufgrund der hohen Kosten nicht beauftragt werden. Dann eben in Eigenregie! Vorangehend hat Anne zusammen mit Jolina, Thorsten sowie Sebastian diesen professionellen Eingangstresen im Clubaktiv in eigener Gestaltung gebaut. Solltet ihr das clubaktiv bisher noch nicht kennen, erhaltet ihr unter dem folgenden Link weitere Informationen über…
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Fitness

Linedance Kurs für alle!

Sie haben am Mittwoch noch nichts vor? Dann kommen Sie doch zu unserem Linedance-Kurs für Jedermann*frau! Wenn Sie unter fröhlicher fachmännischer Anleitung Linedance erlernen/tanzen wollen, dann sind Sie bei uns genau richtig. Ort: Zelt mit Holzfußboden auf dem Parkplatz des Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. (SCALA), Niedernstegen/Ratsmühlendamm Dauer: 10 Termine Uhrzeit: 19.30 bis 20.45 Uhr Start: Mittwoch, 23.6.21 (Ein Einstieg ist auch später…
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FitnessGesundheitTurnen und Freizeit

Endlich wieder Sport für die Erwachsenen!

Wir freuen uns sehr, dass ab dem 22. Mai endlich auch wieder für unsere Erwachsenen der Sport losgehen kann. Zwar gilt vorerst, dass nur draußen und in 10er-Gruppen trainiert werden darf, aber wir sind sehr froh, dass wir uns wieder gemeinsam bewegen können! Die Angebote der Abteilung Turnen und Freizeit findet ihr unter dem folgenden Link: https://scala-sportclub.de/sportangebot/turnen-freizeit-fuer-erwachsene/ Die Angebote der Abteilung Fitness und…
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FitnessGesundheit

Pfingst-Specials

Auch über die Feiertage lassen wir Euch nicht hängen! Pfingstsonntag könnt ihr mir Livia, Sabine und Enni zusammen Sporttreiben. Folgend findet ihr die Zugangsdaten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – schaut einfach vorbei! Pfingstsonntag, 23. Mai 2021 11:00 – 12:00 Uhr: Fitness-Power-Workout (mit Livia) https://us04web.zoom.us/j/438060719?pwd=aWd6M3IzTkRraUl0SnJDRE5PMzU5Zz09 Meeting-ID: 438 060 719 Passwort: 072270 Pfingstsonntag, 23.Mai 2021 11:00 -12:15 Uhr: Pfingst-Special (mit Enni)…
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AnkündigungFitnessGesundheit

Reha-Sport ab dem 14.01.2021

Ab dem 14.01.2021 starten wir wieder mit unseren Reha-Sportangeboten! Voraussetzung: Höchstens 10 Teilnehmer und ein Mindestabstand von 2,50 m zwischen den Sportlern/Sportlerinnen mit vorheriger Anmeldung. Teilnahmevoraussetzung: Genehmigte und gültige Verordnung Rehabilitationssport Orthopädie, Freiwillige Mitgliedschaft im SCALA Reha-Sport und vorherige Anmeldung. Telefonische Anmeldung unter 040 / 300 62 99-0 Um größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten, werden die Kurse ab Donnerstag dem. 14.01.2021 in unserer…
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FitnessGesundheitTurnen und Freizeit

Sport trotz(t) Corona | Gesundheitssport Videos

Rehasport mit Ennie – Hockergymnastik Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Rehasport mit Ennie – Dehnen Rehasport mit Ennie – Rücken Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr…
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FitnessGesundheit

Gute Nachrichten in schlechten Zeiten: Der SCALA Reha-Sport kann weitergehen!

UPDATE: Ab dem 15.12.2020-10.01.2021 fällt der Reha-Sport aus! Trotz der Corona bedingten Schließung aller Sportanlagen darf in Hamburg der orthopädische Reha-Sport weitergehen. Voraussetzung: Höchstens 10 Teilnehmer und ein Mindestabstand von 2,50 m zwischen den Sportlern/Sportlerinnen mit vorheriger Anmeldung. Um größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten, werden die Kurse ab Montag den 09.11.2020 in unserer Sporthalle Lüttkoppel 1 stattfinden. Kurszeiten: Montags: 9.00-09.45 Uhr, 10.00-10.45…
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AnkündigungFitnessTurnen und FreizeitUnkategorisiert

Zwei neue Outdoor Sportangebote

SCALA goes outdoor! Wir freuen uns, Euch im Rahmen des Projektes “Hamburg Active City” zwei neue und kostenlose Outdoor Fitnesskurse anbieten zu können.   Outdoor Fitness (Ausdauer, Kraft, Kondition) Mittwochs, 12.08.2020 – 16.09.2020 in der Zeit von 19:00 – 20:00 Uhr Nordic Walking und Fitness Mittwochs, 12.08.2020 – 30.09.2020 in der Zeit von 08:00 – 09:30 Uhr Treffpunkt ist jeweils…
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FitnessGesundheitHandballUnkategorisiert

Sport trotz Corona | Fitness Videos für Zuhause | Sportclub Alstertal-Langenhorn

20 min Homeworkout mit Lina Vielen Dank an Lina Hinze von den SCALA Giants für das Videos! Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren   Hier gibt es das Programm zum Download Übungen mit Lina Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube…
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FitnessGesundheitVeranstaltung

Clubaktiv Workshop-Programm Herbst/Winter 2019/2020

Gesundheit, Entspannung und mehr. Auch im Herbst und Winter 2019 / 2020 bieten wir Ihnen eine breite Auswahl von Workshops aus den Bereichen Gesundheit, Entspannung, Fitness, Tanzen und vielen mehr. Das gesamte Programm können Sie durch einen Klick auf den Flyer, oder über den Download-Button, einsehen. Wir freuen uns auf Sie! Workshops 1902 Flyer herunterladen
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FitnessTanzenUnkategorisiert

Neues Kurs-/Workshop-Programm vom SCALA-clubaktiv

Das neue umfangreiche Programm Frühjahr/Sommer mit Kursen und Wochenend-Workshops vom SCALA-clubaktiv ist erschienen. Das Angebot ist sehr weit gefächert mit über 30 Kursen oder Workshops zu Themen wie Beckenbodentraining, BrainWalking, deepWork, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong, Selbstverteidigung für Frauen, Stressmanagement, verschiedenen Tanzkursen, Tai Chi, TRX-Training, Yoga oder Zirkeltraining. Das 12-seitige Programm mit Kommentaren zu allen Angeboten wurde in hoher Auflage im…
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