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KursangebotTurnen und Freizeit

Beste Vorbereitung für den Winterurlaub: Skigymnastik

Foto: unsplash.com Bald starten die Winterferien und mit ihnen auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man körperlich und konditionell fit sein. SCALA bereitet euch optimal auf euren Winterurlaub vor, auch wenn ihr noch kein Vereinsmitglied seid. Skigymnastik-Kurs 16. Januar 2025 bis 06. März 2025, acht Termine…
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KursangebotTanzen

Sommer, Sonne und Salsa

Foto: Valentin Behringer Bereite dich jetzt noch schnell auf den Sommer vor – die perfekte Zeit, um einen Salsa Crashkurs zu starten und mit deinen neuen Moves in der Sonne zu glänzen! Tänzerin Melissa Ortiz-Gomez (bekannt aus der TV-Show “Let’s Dance”) nimmt euch mit auf eine Reise in die bunte Welt der lateinamerikanischen Lebensfreude: die Leidenschaft zum sinnlichen Tanz und…
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KursangebotTurnen und Freizeit

Beste Vorbereitung für den Winterurlaub: Skigymnastik

Foto: unsplash.com Bald starten die Winterferien und mit ihnen auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man körperlich und konditionell fit sein. SCALA bereitet euch optimal auf euren Winterurlaub vor, auch wenn ihr noch kein Vereinsmitglied seid. Skigymnastik-Kurs 11. Januar 2024 bis 14. März 2024, zehn Termine…
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KursangebotTurnen und Freizeit

Kursangebot: Fitness für Baby-Eltern

Foto: Train Smarth „Eltern stärken sich, während kleine Entdeckerinnen und Entdecker ihre eigenen Wege krabbeln –gemeinsam auf dem Weg zu einem fitten Familienabenteuer!“ SCALA hat ein neues Kursangebot für Baby-Eltern. Wenn ihr Zeit und Lust habt mit eurem Kind am Dienstagvormittag in die Sporthalle Lüttkoppel zu kommen, dann könnt ihr etwas für eure Fitness tun. Die Kinder sind mit euch…
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InklusionKursangebot

Inklusives Stand Up Paddeln

Foto: Horst Müller Entdecke das ultimative Stand Up Paddling Abenteuer für ALLE! Wir treffen uns am 19. September 2023 im Bootshaus-Oberalster VfW, Wellingsbüttler Landstraße 43a. Von 15:00 bis 19:00 gehen wir stündlich gemeinsam mit euch und eurer Gruppe auf das Board. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir sorgen für inklusiven Wasserspaß! Sei dabei und melde dich per E-Mail unter inklusion@scala-sportclub.de…
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FitnessKursangebot

clubaktiv Oster-Programm

Bitte beachtet folgende Besonderheiten während der Ostertage in unserem Fitness- und Gesundheitsstudio clubaktiv! Karfreitag: geöffnet von 10:00 bis 14:00 Uhr 10:15 bis 11:30 Uhr – Spinning mit Peter 11:45 bis 12:30 Uhr – Step Intervall mit Livia 12:30 bis 13:15 Uhr – BBRP mit Livia Ostersamstag: Standard-Öffnungszeiten von 10:00 bis 16:00 Uhr Ostersonntag: geschlossen Ostermontag: geöffnet von 10:00 bis 14:00…
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KursangebotTurnen und Freizeit

Bald geht es wieder los: Outdoor-Fitness

Mit dem langersehnten Frühling startet auch unser beliebter Outdoor-Fitnesskurs! Bewegung an der frischen Luft tut unglaublich gut. Ab Mittwoch, den 05. April 2023 startet erneut unser Outdoor-Fitnesskurs unter kompetenter Anleitung von Trainerin Petra Brannasch. Für alle Neueinsteigende: es erwartet euch ein vielfältiges Fitnessprogramm im wunderschönen Alstertal. Treffpunkt: mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr Wellingsbütteler Landstraße 115 Da dieses Kursangebot sich an…
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FitnessKursangebotTurnen und Freizeit

Bist du fit für deinen Skiurlaub?

Melde dich jetzt für den Skigymnastikkurs bei SCALA an! Man ist voller Vorfreude auf den Skiurlaub, doch es fehlt die nötige Fitness und Mobilität, um den Wintersport in vollen Zügen genießen zu können Unsere kompetente Trainerin, Maren Heins, bereitet dich optimal in Skigymnastik vor, sodass du gestärkt und agil in deinen Winterurlaub starten und möglichen Verletzungen bestmöglich vorbeugen kannst. Wann:…
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FitnessKursangebotYoga

Angebot für unsere Sparten und Abteilungen

Das clubaktiv bietet unseren Sparten und Abteilungen individuelle Fitnesskurse an! Nach der Saison ist vor der Saison – viele Teams befinden sich nun in der Winterpause, doch die Vorbereitungsphase winkt schon aus der Ferne. Unser Fitness-Studio clubaktiv hat ein besonderes Angebot für euch: Ihr könnt ab sofort aus dem umfangreichen Kursangebot auswählen und für eure Mannschaften Kurse buchen. Das Angebot…
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InklusionKursangebotSchwimmen/ Aqua-Gymnastik

Neue Schwimmkurse ab Januar 2023

Nutzt die kalte Jahreszeit und bewegt euch gemeinsam mit uns im wohl temperierten Wasser!   Angefangen bei Wassergewöhnungskursen für die Kleinsten, über Seepferdchenvorbereitung und Bronzekursen, bis hin zu Wassergymnastik für Erwachsene – hier finden alle das passende Schwimmangebot. Besonders freuen wir uns euch erstmalig einen Aquaball-Inklusionskurs anbieten zu können. Weitere Informationen zu den Angeboten und Anmeldungen erhaltet ihr bei uns…
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FitnessGesundheitKursangebotYoga

Yogakurs meets Spendenaktion am 05.11.2022

Dem eigenen Körper und anderen Menschen gleichzeitig etwas Gutes tun – am 05. November 2022 im clubaktiv! Unsere Trainerin Sabine lädt alle Yogis mit großen Herzen ein, um an dem Inside Flow Spendenkurs teilzunehmen. Was ist eigentlich Inside Flow? Eine besondere Form des Vinyasa Yogas, in der eine Choreographie auf ein Musikstück abgestimmt wird. Wann: 05.11.2022 um 13:00 Uhr Wo:…
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FitnessGesundheitKursangebot

Herbstliche Kursangebote im clubaktiv

Hurra, der Herbst ist da und somit auch drei spezielle Kursangebote in unserem Fitness-Studio clubaktiv! Passend zu der dunkleren und gemütlicheren Jahreszeit, bieten wir einen Selbstverteidigungskurs für Frauen, Kurse für funktionale Entspannung und Atemübungen an. Weitere Informationen erhältst du in diesem Flyer.
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