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Yoga beim Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V.

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe körperlicher und geistiger Übungen umfasst. In unseren Gruppen wird hauptsächlich Hatha Yoga gelehrt, das ist eine Yoga Lehre, die vor Allem körperbetonte Übungen umfasst und in Europa sehr häufig praktiziert wird.

Ein Einstieg in unsere Gruppen ist jederzeit möglich.

Beim Yoga, aus der Abteilung Turnen und Freizeit, fällt ein Zusatzbeitrag von 7,60 € pro Monat an.

News für 2023

Bitte meldet euch weiterhin für jeden Termin online über unsere Homepage an.


Abteilungsleitung

Susann Schönemann

Abteilungsleiterin

Tel: 040/300 62 99-103
E-Mail: s.schoenemann@scala-sportclub.de

Interesse geweckt?

Wenn wir Dein Interesse für Yoga im Sportverein geweckt haben und Du Mitglied in einem Sportverein in Hamburg werden möchtest, dann bist Du beim Sportclub Alstertal-Langenhorn herzlich willkommen. Wir sind der größte Breitensportverein im Hamburger Norden und bieten ein breites Angebot für sämtliche Sportarten.

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Berichte der Turn und Freizeit Abteilung

FitnessKursangebotTurnen und Freizeit

Bist du fit für deinen Skiurlaub?

Melde dich jetzt für den Skigymnastikkurs bei SCALA an! Man ist voller Vorfreude auf den Skiurlaub, doch es fehlt die nötige Fitness und Mobilität, um den Wintersport in vollen Zügen genießen zu können Unsere kompetente Trainerin, Maren Heins, bereitet dich optimal in Skigymnastik vor, sodass du gestärkt und agil in deinen Winterurlaub starten und möglichen Verletzungen bestmöglich vorbeugen kannst. Wann:…
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Turnen und Freizeit

Bewegte Mittagspause mit Ennie

Schluss mit dem Suppenkoma und die Mittagspause sinnvoll nutzen! Ob im Homeoffice oder im Betrieb: eine halbe Stunde gezielte Bewegungen in der Mittagspause unter Führung unserer kompetenten Trainerin und ihr seid fit für den Rest des Tages. Ihr fühlt euch vitaler und es steigert eure Leistungsfähigkeit. Es wird kein Sportequipment benötigt, da das Angebot digital stattfindet. Solltet ihr doch Lust…
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Turnen und Freizeit

Kinderturn-Sonntag am 13.11.2022 – SCALA öffnet seine Türen!

Bewegung und soziale Kontakte sind für die Entwicklung von Kindern besonders wichtig. In den letzten Jahren wurde dies durch die Corona-Pandemie enorm beeinträchtigt. Von daher ist es noch wichtiger, den Kindern Spaß an Sport und Bewegung wieder näher zu bringen. Wir möchten Eltern und Kindern zeigen, was Kinderturnen bei uns im Verein zu bieten hat. Kinderturnen heißt vor allem: Stärkung…
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