In der heutigen hektischen Welt ist es wichtiger denn je, auf Körper und Geist zu achten. Unser Präventionskurs Yoga bietet Ihnen die perfekte Möglichkeit, Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden.
Feiern Sie mit uns!
Am Samstag, 29.03.2025 heißen wir Sie herzlich willkommen im neuen clubaktiv Fitness- und Gesundheitszentrum in der Hummelsbütteler Landstraße 98.
Beste Vorbereitung für den Winterurlaub: Skigymnastik
Foto: unsplash.com Bald starten die Winterferien und mit ihnen auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man körperlich und konditionell fit sein. SCALA bereitet euch optimal auf euren Winterurlaub vor, auch wenn ihr noch kein Vereinsmitglied seid. Skigymnastik-Kurs 16. Januar 2025 bis 06. März 2025, acht Termine…
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Vielfältige Auswahl an Kursen im clubaktiv
Foto: Trainerin Katharina Bose Das neue Jahr hat begonnen und somit auch wieder die gewohnten Öffnungszeiten in unserem Fitness- und Gesundheitsstudio clubaktiv. Ein vielfältiges und attraktives Kursangebot steht für euch bereit – egal, ob Ganzkörper Functional Training bis hin zum Relax and Strech: hier finden alle das passende Angebot mit kompententen Trainerinnen und Trainern, die explizit auf euch und eure…
Zum ArtikelBeste Vorbereitung für den Winterurlaub: Skigymnastik
Foto: unsplash.com Bald starten die Winterferien und mit ihnen auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man körperlich und konditionell fit sein. SCALA bereitet euch optimal auf euren Winterurlaub vor, auch wenn ihr noch kein Vereinsmitglied seid. Skigymnastik-Kurs 11. Januar 2024 bis 14. März 2024, zehn Termine…
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Lass dich verwöhnen und entspanne bei wohltuenden Massagen
Foto: Masseurin und Sportphysiotherapeutin Kirstin Rasmussen Du bist noch auf der Suche nach einem passenden Weihnachtsgeschenk für die Liebsten oder möchtest dir selbst etwas Gutes tun? Was könnte schöner sein als eine entspannende Massage, um den Alltagsstress gegen erholsame Momente einzutauschen. Unter den fachkundigen Händen von Kirstin Rasmussen kannst du abschalten und neue Kräfte sammeln. Du kannst aus einem breitgefächerten…
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Yogakurs meets Spendenaktion am 05.11.2022
Dem eigenen Körper und anderen Menschen gleichzeitig etwas Gutes tun – am 05. November 2022 im clubaktiv! Unsere Trainerin Sabine lädt alle Yogis mit großen Herzen ein, um an dem Inside Flow Spendenkurs teilzunehmen. Was ist eigentlich Inside Flow? Eine besondere Form des Vinyasa Yogas, in der eine Choreographie auf ein Musikstück abgestimmt wird. Wann: 05.11.2022 um 13:00 Uhr Wo:…
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Herbstliche Kursangebote im clubaktiv
Hurra, der Herbst ist da und somit auch drei spezielle Kursangebote in unserem Fitness-Studio clubaktiv! Passend zu der dunkleren und gemütlicheren Jahreszeit, bieten wir einen Selbstverteidigungskurs für Frauen, Kurse für funktionale Entspannung und Atemübungen an. Weitere Informationen erhältst du in diesem Flyer.
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NEU: IMPFAKTION BEI SCALA
Am Freitag, 03.12.2021 findet bei SCALA in der Lüttkoppel 1 von 17 – 22 Uhr die 2. Impfaktion statt. Impfungen können ab dem 12. Lebensjahr erfolgen und es werden Johnson&Johnson und BionTech als Impfstoffe angeboten. Kinder ab 12 Jahren können ausschließlich mit BionTech geimpft werden. Es werden 1.-, 2.- und 3.-Impfungen angeboten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich NEU: Zur 3.…
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Lust auf sportliche Mittagspausen?
Mittags schnell weg vom Mail-Postfach & dem Telefonhörer und los geht’s mit dem Sport! 30 Minuten vom stressigen Alltag abschalten und das direkt aus dem Büro, von Zuhause oder wo auch immer du bist! Montags, Dienstags, Donnerstags und Freitags jeweils von 12:30-13 Uhr über Zoom. Einfach auf Zoom die Meeting-ID und den Kenncode eingeben und schon bist du dabei! Meeting-ID:…
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Vatertags-Special mit Enni
Vatertags-Special Fitness, Kraft und Mobilität Donnerstag, 13. Mai 2021 um 13:00 Uhr Zoom-Link für das Special: https://us02web.zoom.us/j/86365491487?pwd=dVU4SEh4Z0hGdkVLYWNsUlBVemF2UT09 Meeting-ID: 863 6549 1487 Kenncode: 735702
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Unser Tanz in den Mai
Unser Tanz in den Mai! Dieses Jahr leider digital, aber wir freuen uns über jeden der Lust hat digital dabei zu sein und mit Ennie ein bisschen Sport zu treiben! 30. April 2021 um 18:30 Uhr Zoom-Meeting beitreten https://us02web.zoom.us/j/81393163203?pwd=MHVPZEpjeTF6bE5SaHlPeEMwa1Q5Zz09 Meeting-ID: 813 9316 3203 Kenncode: 129268
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