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Turnen und Freizeit

Fitness für Baby-Eltern

Frisch gebackene Eltern kennen es: man ist voller Glück und schenkt dem neuen Nachwuchs jede verfügbare Minute Aufmerksamkeit. Damit auch ihr und eure Fitness dabei nicht zu kurz kommen, haben wir einen besonderen Kurs für euch: Fitness für Baby-Eltern! Unter der kompetenten Anleitung von unserer Trainerin Petra Brannasch erhaltet ihr ein ausgewogenes Fitnesstraining und habt dabei eure Babys stehts im…
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KursangebotTurnen und Freizeit

Bald geht es wieder los: Outdoor-Fitness

Mit dem langersehnten Frühling startet auch unser beliebter Outdoor-Fitnesskurs! Bewegung an der frischen Luft tut unglaublich gut. Ab Mittwoch, den 05. April 2023 startet erneut unser Outdoor-Fitnesskurs unter kompetenter Anleitung von Trainerin Petra Brannasch. Für alle Neueinsteigende: es erwartet euch ein vielfältiges Fitnessprogramm im wunderschönen Alstertal. Treffpunkt: mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr Wellingsbütteler Landstraße 115 Da dieses Kursangebot sich an…
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FitnessKursangebotTurnen und Freizeit

Bist du fit für deinen Skiurlaub?

Melde dich jetzt für den Skigymnastikkurs bei SCALA an! Man ist voller Vorfreude auf den Skiurlaub, doch es fehlt die nötige Fitness und Mobilität, um den Wintersport in vollen Zügen genießen zu können Unsere kompetente Trainerin, Maren Heins, bereitet dich optimal in Skigymnastik vor, sodass du gestärkt und agil in deinen Winterurlaub starten und möglichen Verletzungen bestmöglich vorbeugen kannst. Wann:…
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FitnessKursangebotYoga

Angebot für unsere Sparten und Abteilungen

Das clubaktiv bietet unseren Sparten und Abteilungen individuelle Fitnesskurse an! Nach der Saison ist vor der Saison – viele Teams befinden sich nun in der Winterpause, doch die Vorbereitungsphase winkt schon aus der Ferne. Unser Fitness-Studio clubaktiv hat ein besonderes Angebot für euch: Ihr könnt ab sofort aus dem umfangreichen Kursangebot auswählen und für eure Mannschaften Kurse buchen. Das Angebot…
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AnkündigungFitnessGesundheit

Geänderte Öffnungszeiten zu den Festtagen

Die Festtage stehen vor der Tür – und damit ihr nicht bei uns vor der Tür steht, beachtet bitte folgende Änderungen der Öffnungszeiten! Geschäftsstelle: 27.12.2022 – geschlossen clubaktiv: 24.12.2022 – geschlossen 25.12.2022 – geschlossen 26.12.2022 – geöffnet von 10:00 bis 13:00 Uhr, Kursangebot “Gänseburner” mit Livia von 11:00 bis 12:30 Uhr 31.12.2022 – geöffnet von 10:00 bis 14:00 Uhr, Kursangebot…
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FitnessGesundheitKursangebotYoga

Yogakurs meets Spendenaktion am 05.11.2022

Dem eigenen Körper und anderen Menschen gleichzeitig etwas Gutes tun – am 05. November 2022 im clubaktiv! Unsere Trainerin Sabine lädt alle Yogis mit großen Herzen ein, um an dem Inside Flow Spendenkurs teilzunehmen. Was ist eigentlich Inside Flow? Eine besondere Form des Vinyasa Yogas, in der eine Choreographie auf ein Musikstück abgestimmt wird. Wann: 05.11.2022 um 13:00 Uhr Wo:…
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FitnessGesundheitKursangebot

Herbstliche Kursangebote im clubaktiv

Hurra, der Herbst ist da und somit auch drei spezielle Kursangebote in unserem Fitness-Studio clubaktiv! Passend zu der dunkleren und gemütlicheren Jahreszeit, bieten wir einen Selbstverteidigungskurs für Frauen, Kurse für funktionale Entspannung und Atemübungen an. Weitere Informationen erhältst du in diesem Flyer.
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Turnen und Freizeit

Bewegte Mittagspause mit Ennie

Schluss mit dem Suppenkoma und die Mittagspause sinnvoll nutzen! Ob im Homeoffice oder im Betrieb: eine halbe Stunde gezielte Bewegungen in der Mittagspause unter Führung unserer kompetenten Trainerin und ihr seid fit für den Rest des Tages. Ihr fühlt euch vitaler und es steigert eure Leistungsfähigkeit. Es wird kein Sportequipment benötigt, da das Angebot digital stattfindet. Solltet ihr doch Lust…
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AnkündigungFitnessGesundheit

Studies aufgepasst!

Ab sofort könnt ihr euch ein Semesterticket für unser Fitnessstudio sichern! Ihr könnt das gesamte Semester für nur 129,-€ bei uns trainieren und braucht euch um nichts kümmern, denn eure Mitgliedschaft endet automatisch am Semesterende. Natürlich könnt ihr wieder um ein Semester verlängern, wenn ihr wollt! Und auch der Einstieg ist auch noch mitten im Semester möglich. Nutzen könnt ihr neben unseren…
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JugendKursangebotTurnen und Freizeit

Fitness für Kids

Pünktlich zum Frühlingsbeginn startet bei SCALA ein neuer Fitnesskurs für Kids. In der Turnhalle Neubergerweg könnt ihr euch ab Montag, den 21.03.2022 mit Nadine fit für den Alltag machen. Dabei geht es in erster Linie um den Spaß an der Bewegung, um Ausdauer, Kraft und Teamgeist. Montags, 17:00 bis 18:00 Uhr (Jungen und Mädchen der Altersgruppe 6 – 9) Montags,…
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Turnen und Freizeit

Fitness für Baby-Eltern

SCALA startet dienstags ab dem 11.01.2022 von 10:00 – 10:45 Uhr ein neues Fitnessangebot für frisch gewordene Eltern von Babys. Ihr benötigt eine Matte, ein Handtuch und Hallenturnschuhe. Eure Kinder sind während der Trainingseinheit mit euch in der Halle und Petra Brannasch bringt euch fit durch den Winter. Ort: Halle Lüttkoppel 1, 22335 Hamburg Bitte meldet euch schon jetzt auf…
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GesundheitTurnen und Freizeit

Lust auf sportliche Mittagspausen?

Mittags schnell weg vom Mail-Postfach & dem Telefonhörer und los geht’s mit dem Sport! 30 Minuten vom stressigen Alltag abschalten und das direkt aus dem Büro, von Zuhause oder wo auch immer du bist! Montags, Dienstags, Donnerstags und Freitags jeweils von 12:30-13 Uhr über Zoom. Einfach auf Zoom die Meeting-ID und den Kenncode eingeben und schon bist du dabei! Meeting-ID:…
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