Fitnessstunde XXL zu Ostern

Über die Feiertage fit bleiben mit SCALA!

75 Minuten Fitness damit ihr auch über die Festtage in Bewegung bleibt. Am Karfreitag wird der Schwerpunkt auf dem Krafttraining liegen und am Ostermontag ist es das Cardio Training. Am besten seid ihr bei beiden Terminen dabei!

Thema: Osterspecial am Karfreitag und am Oster-Montag
Uhrzeit: jeweils von 11.00-12.15 Uhr

Karfreitag, 2. April 2021 11:00 AM
Oster-Montag, 5. April 2021 11:00 AM

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/88448911174?pwd=enpYdm1vdXYya1M1MFlwcWg3Nlh5QT09

Meeting-ID: 884 4891 1174
Kenncode: 622362

Außerdem Karfreitag und Oster-Montag-Special mit Livia und Sabine

Karfreitag: 17:00-18:00 Uhr, Ausdauer/Kraft zum Eiersuchen und tragen mit Livia
Anmeldung unter L.Bruhn@mfg-liviabruhn.de

Oster-Montag: 16:30 – 17:30 Uhr, Step Choreo mit Livia
Anmeldung unter L.Bruhn@mfg-liviabruhn.de

Oster-Montag: 17:35 – 18:45 Uhr, Yin Yoga mit Sabine / alles Levels
mit Yoga Nidra – auch Schlaf der Yogis genannt – für einen entspannten Ausklang des Osterwochenendes
Anmeldung unter s.namaste@web.de

Wir freuen uns auf euch!

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