Glatteis und rutschige Straßen sind kein Problem für unsere Bürogymnastik. 30 Minuten vom stressigen Alltag abschalten und das direkt aus dem Büro, von Zuhause oder wo auch immer du bist!
Pampersturnen, das ist der allererste Kontakt mit unserem Sportverein. Ab einem Alter von 6 Monaten können die Eltern mit ihren Kindern zum Pampersturnen kommen. Das Angebot findet in unserem wundervollen Bewegungsraum des Kindergartens des SC Alstertal-Langenhorn in der Lüttkoppel statt. Hier werden von erfahrenen Trainern allererste Bewegungserfahrungen ermöglicht. Es gibt immer einen gemeinsamen Einstieg, in dem gesungen und gespielt wird. Solche „Rituale“ sind für die Kleinen super wichtig. Danach laden kleine „Mattenberge“, bunte Tücher und Bälle zum Krabbeln, Drehen und „Begreifen“ ein. Beim Pampersturnen können sowohl Eltern als auch Kinder erste Kontakte knüpfen.
Über Probestunden und Einstiegsmöglichkeiten informieren sie sich gerne in der Geschäftsstelle. Unsere Gruppen sind fortlaufend, so dass man jederzeit einsteigen kann. In den Schulferien finden die Angebote nicht statt über Ausnahmen können sie sich auf unserer Seite informieren oder rufen sie uns einfach an.
Eine Anmeldung zu einer Probestunde ist unbedingt erforderlich.
Probestunden sind nur in Kursen mit freien Plätzen (grüne/gelbe Zahlen) möglich.
Bitte sprecht nach den Probestunden mit den Trainer:innen, sie informieren euch über die Mitgliedschaften.
Abteilungsleitung
Interesse geweckt?
Wenn wir Dein Interesse für das Pampersturnen im Sportverein geweckt haben und Du Mitglied in einem Sportverein in Hamburg werden möchtest, dann bist Du beim Sportclub Alstertal-Langenhorn herzlich willkommen. Wir sind der größte Breitensportverein im Hamburger Norden und bieten ein breites Angebot für sämtliche Sportarten.
Berichte der Turn und Freizeit Abteilung
Kinderfasching am 14.02.2026
Wenn sich sogar die Sporthalle verkleidet, heißt es wieder: bunt, bunter, SCALA!
Beste Vorbereitung für den Winterurlaub: Skigymnastik – Neuer Kurs ab 08.01.2026
Bald starten die Winterferien und mit ihnen auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man körperlich und konditionell fit sein.




