In den Sommerferien bleiben die Schulturnhallen geschlossen. Kein Grund, keinen Sport bei SCALA zu treiben: Der Sommerferienplan bietet ein attraktives Programm mit Themen wie Rückengymnastik, Gymnastik 50+, Fit und Fun, Yoga oder „Nordic Walking“ für Erwachsene sowie Eltern-Kind-Turnen oder Kindertanz für Kinder. Einen Ausdruck vom kompletten Programm erhalten Sie in der Geschäftsstelle oder von Ihrem Übungsleiter.   Sommerferienplan Turnen und…

Habt ihr Lust auf coole Tanzschritte – dann seid ihr bei uns richtig. Wir starten einen neuen Hip-Hop-Kurs. Unsere Trainerin Gertrude ist selbst begeisterte Tänzerin und wird euch mit viel Spaß und Freude die ersten Moves vermitteln. Schnappt euch eure Freunde und kommt vorbei … Termin:           02.06.2016 – 14.07.2016, 7 Termine Zeit                  donnerstags, 18.00 – 19.00 Uhr Ort:                  Sportanlage…

Walking ist die gelenkschonende Alternative zum Laufen. Die Bewegung ist leicht zu erlernen, nützlich für Herz-Kreislauf und Muskulatur und bringt viel Spaß. In diesem Kurs treffen sich die Teilnehmer an der Sporthalle Lüttkoppel, walken dann ins Alstertal und machen im wunderschönen Alstertal eine abwechslungsreiche Gymnastik unter freiem Himmel. Genutzt wird alles, was sich in der Natur befindet. Lassen sie sich…

Cheerleading ist ein Teamsport, der sich durch Vielseitigkeit auszeichnet und riesigen Spaß bereitet: kombiniert werden Elemente aus Tanz, Turnen und Akrobatik. Mädchen und Jungen sind gleichermaßen angesprochen, denn die ersten Cheerleader waren Männer, die ihre Mitspieler von der Seite anfeuerten. Im Cheerleading (englisch „cheer“ = Beifall und „to lead“ = führen, also sinngemäß „(das Publikum) zum Beifall führen“) müssen verschiedene…