Bewegung für Körper und Geist

Neues SCALA Bildungs- und Kulturprogramm im Frühjahr

Englisch (mit Vorkenntnissen)
Start: Mittwoch, 30. 4., 19.30 – 20.30, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Französisch (Anfänger und Vorkenntnisse)
Start: Mittwoch, 30. 4., 20.30 – 21.30, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Italienisch I (Anfänger und Vorkenntnisse)
Start: Dienstag, 29. 4., 19.00 – 20.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Italienisch II (Fortgeschrittene)
Start: Dienstag, 29. 4., 20.00 – 21.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Spanisch I (Anfänger und Vorkenntnisse)
Start: Donnerstag, 8. 5., 18.00 – 19.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Spanisch II (Fortgeschrittene)
Start: Donnerstag, 8. 5., 19.00 – 20.00, Seminarraum Schlehdornweg 10, 12 Termine. Kosten: Vereinsmitglieder € 70,- Nichtmitglieder € 80,-
Leitung der Sprachkurse: Heidi Al-Ameery, Lehrerin a. D., Fremdsprachenkorrespondentin

Malen und Zeichnen: Kleine Einführung in Farbe und Form
An vier Terminen wollen wir eine Einführung in zeichnerische und
malerische Grundlagen machen und mit einfachen Mitteln schöne, ausdrucksvolle Ergebnisse erzielen, nach dem Motto: Schnuppern, ausprobieren, auf den Geschmack kommen! Gestaltungslust und Freude am eigenen Ausdruck stehen im Vordergrund. Zum ersten Termin bitte vorhandenes Zeichenmaterial mitbringen.
4 Termine: Mi. 21. 5. – 11. 6., 10.00 –12.00 Uhr, Jugendraum Lüttkoppel 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 40,- Nichtmitglieder € 50,-

Sommerkurs: Grund- oder Wiedereinsteigerkurs Aquarell
Die verschiedenen Aquarelltechniken: Nass in Nass, Lasur, Direktaquarell, Experiment können in attraktiven Übungen erkundet werden.
Auch Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können hier neue Impulse erhalten.
Bitte eine Aquarellgrundausstattung mitbringen
4 Termine: Mittwoch, 18. 6. – 9. 7., 10.00 – 12.00, Jugendraum Lüttkoppel 1
Kosten: Vereinsmitglieder € 40,- Nichtmitglieder € 50,-
Leitung der Malkurse: Gabriele Kruk, Graphik-Designerin, Malerin

Die Kunst des Übens
Wie lässt sich im Wiederholen immer wieder Neues entdecken? Die Kunst des Übens erschließt die Vielfältigkeit des Geübten und lässt es immer wieder neu und interessant werden – im Sport, im Alltag ebenso wie im Beruf.
Der Kurs umfasst zwei Teile: Eine Einführung in die Grundlagen und eine praktische Umsetzung beim Walken mit Stöcken. Jeder Teil kann auch einzeln gebucht werden.
Kursleitung: Christoph Blumberg (Diplom-Sportwissenschaftler)
Teil I: Sonntag, 1. 6., 10.00 – 12.00, Schlehdornweg 10, Kursraum
Teil II: Sonntag, 8. 6., 10.00 – 12.00 Treffpunkt: Schlehdornweg10
Kosten pro Termin: Vereinsmitglieder € 12,- Nichtmitglieder € 15, –
Stöcke können bei Bedarf ausgeliehen werden

Tanztheaternachmittag
aus dem Zusammenspiel von tänzerischem Körpertraining, Stimmübungen und
Improvisationen können kleine eigene Choreographien entwickelt werden.
Bewegungslust und Neugierde bitte mitbringen!
Samstag, 14. 6., 15.00 – 18.00 Uhr, Kursraum Schlehdornweg 10,
Kursleitung: Gabriele Kruk, Performancetrainerin und Künstlerin
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-.

Ballett für Erwachsene
Bei „Ballett für Erwachsene“ geht es um Freude an Bewegung und Musik.
Egal, ob Tanzanfänger oder Vorerfahrene – alle sind herzlich willkommen!
Kursleitung: Jenny Schwarz, Tanzpädagogin
4 Termine: Sonntag, 6. 4. – 27. 4., 15.30 – 17.00, Schlehdornweg 10, Saal 2
Kosten: € 35,- Vereinsmitglieder, € 40,- Nichtmitglieder

Wochenendworkshop: Wege zur Selbst-Bewusstheit
Wege zur Bewusstwerdung des Selbst ist eine Anleitung zur Weckung und Nutzung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Sie verbinden Körper, Geist und Seele in harmonischer Weise. Kursleitung: Sevda Günes, Entspannungstrainerin
Samstag, 17. 5 und Sonntag, 18. 5., 14.00 – 17.00, Schlehdornweg 10, Kursraum Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

SCALA – Chor
Unser SCALA Chor wächst und gedeiht prächtig! Unter der Leitung von Olaf Schultz (Musikpädagoge) zeigen unsere Sängerinnen und Sänger, mit wie viel Spaß sie bei der Sache sind! Mitsängerinnen und Mitsänger sind jederzeit willkommen!
Der Chor trifft sich jeden Donnerstag um 19.00 im Gemeindesaal St. Lukas, Hummelsbütteler Kirchenweg 3.

Neue Kinderlieder
Mit den Erfahrungen aus dieser Veranstaltung können sie die neuen Lieder schnell und vielseitig bei der Arbeit mit Kindern, mit den eigenen Kindern oder auf Kindergeburtstagen einsetzen.
Samstag 7. 6., 14:00 – 17:00 Uhr
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge)
Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum.
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-

Gitarren Crash Kurs am Wochenende
Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. Man braucht dazu lediglich
Spaß an der Musik und eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit Notenspiel,
sondern fangen gleich mit Songs aus dem Rock- und Pop Bereich an.
Am 26. 4. (14.00-17.00) und 27. 4. (11.00-14.00), sowie am 24. 5. (14.00-17.00 und 25. 5. (11.00-14.00) im Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum. Kosten: Vereinsmitglieder € 30,- Nichtmitglieder € 40,-

Blues Gitarre
In diesem Kurs werden die ersten Schritte zum Gitarrenblues gezeigt und im gemeinsamen Spiel erprobt. Anhand von Spielmustern können eigene Bluesbegleitungen zusammengestellt und gespielt werden. Neben den Begleittechniken gibt es eine Einführung in das Solospiel für den Gitarrenblues.
Kursleitung: Olaf Schultz (Musikpädagoge)
Samstag, 31. 5., 14.00 – 17.00 Sportzentrum Schlehdornweg 10, Seminarraum. Kosten: Vereinsmitglieder € 20,- Nichtmitglieder € 30,-

Praktische Einführung in die Klassische Homöopathie
In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen des Homöopathischen Heilverfahrens kennen und bekommen praktische Tipps für Ihre eigene homöopathische Haus- und Reiseapotheke.
Kursleitung: Nancy Horn-Fahrenholz, Heilpraktikerin und Klassische Homöopathin
Samstag, 21. 6., 14.00 – 18.00,Sportzentrum Schlehdornweg 10, Kursraum
Kosten: Vereinsmitglieder € 15,- Nichtmitglieder € 20,-

Die heilsame Kraft der Bewegung: Best Generation Fitness
Zielgruppe dieser praxisorientierten Veranstaltung ist die „Best Generation“: Menschen, die auch im fortgeschrittenen Lebensalter ihre Lebenskraft erhalten und verbessern möchten.
Referent: Dr. Frank Neuland, Sportwissenschaftler
Samstag, 14. 6., 11.00 – 17.00, Sportzentrum Schlehdornweg 10, Saal 1.
Kosten: Vereinsmitglieder € 30,-, Nichtmitglieder € 40,-

Gelassenheit und Spaß durch mentale Akupressur (EFT)
EFT, auch unter der Bezeichnung “mentale Akupressur oder Klopfakupressur” bekannt, ist einfach ausgedrückt eine emotionale Version von Akupunktur, nur dass keine Nadeln verwendet werden. Das SCALA Bildungswerk bietet in Zusammenarbeit mit Herrn Wilbert Olinde (EFT Practitioner, Sport-Mental Trainer und NLP-Master) einen EFT Workshop an. Am 12. April 2008 in der Zeit von 14 bis 18 Uhr, Schlehdornweg 10, Seminarraum, lernen Sie die Technik und erleben die ersten positiven Auswirkungen. Ihre Investition beträgt € 40,- für Vereinsmitglieder, Nichtmitglieder bezahlen € 50,-

Wichtiger Hinweis:

Unsere Bildungskurse finden in Kleingruppen statt. Dies gewährleistet eine hohe Intensität und Qualität des Angebots, erfordert aber unbedingt eine Verbindlichkeit der Anmeldung. Anmeldungen unter der Tel. Nr. : 50 57 18
Wir bitten um rechtzeitige Überweisung der Kursgebühr unter Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk „Bildungswerk“ auf folgendes Konto: Hamburger Sparkasse, BLZ: 200 505 50, Kto.-Nr.: 1215 122 795