Tanzen, aber kein Tanzpartner? ‑ Kein Problem! Das Angebot „Ladies-Style“ im SC Alstertal-Langenhorn e.V. ist eine ideale Möglichkeit, um partnerunabhängig tanzen zu lernen. Durch Schrittfolgen aus Standard, Latein und Salsa oder auch Tango kombiniert mit rhythmischer Musik lernt frau, gekonnt die Hüfte zu schwingen und sich selbstbewusst und mit viel Freude auf der Tanzfläche zu bewegen. Leidenschaftlich und temperamentvoll führt…

Beide enorm stark gegen den BBSC: Anna Lipatova (links) und Adina Hinze. In ihrem zweiten Heimspiel der Saison in der Dritten Liga Nord setzten sich die Volleyballerinnen des SC Alstertal-Langenhorn gegen den Tabellenzweiten Berlin-Brandenburger SC mit 3:1 (25:22, 25:16, 11:25, 27:25) durch. „Die drei Punkte waren sicher erhofft, aber nicht definitiv erwartet“, freute sich SCALA1-Coach Jan Maier. Nach anfänglichen Unsicherheiten…

Reaktionsvermögen, Schnelligkeit, Ballgefühl, strategisches Geschick, Schlagtechnik, mentale Stärke – das sind die Komponenten, die Badminton ausmachen. Und die Badminton zu einem rasanten und begeisternden Sport machen! Badminton ist für zwei oder vier Spieler geeignet, man kann also als Einzel oder im Doppel auf dem Feld spielen. Für die Kinder- und die Jugendgruppe freut sich Übungsleiter Rolf-Dietrich Kaczmarcz über Nachwuchs. Alter:…

Die Hockeysparte freut sich seit Beginn der Feldsaison über eine neue Trainerin für die Knaben D und die Minis: Firuze Ranjbar Irani ist Sportlerin seit frühester Jugend. Über Handball und Karate kam sie zum Hockey, spielte in der iranischen Nationalmannschaft und ist heute engagierte Trainerin im Kinder- und Jugendbereich. Besonders wichtig ist ihr eine breit angelegte motorische Ausbildung der Nachwuchs-Hockeyspieler,…

Dieses Kurzprogramm aus Bewegung und Entspannung lässt jeden frei durchatmen und fegt den Kopf frei. Bausteine wie Laufen, Rückenpower, Bauch-Beine-Po und Aqua-Fit bringen den Körper in Schwung. Das 4-Sterne Seehotel Großherzog von Mecklenburg liegt direkt am Strand und bietet einen herrlichen Blick auf die Ostsee. Die Kombination von Meerwasser und Seeluft wirkt wie ein klimatisches Verwöhnprogramm. Ein tolles Erlebnis, hier…