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Turnen und Freizeit

Erfolgreiche Kinder-Olympiade

Am 05. Oktober war es soweit. Die Ausscheidung zur 3. Hamburger Kinder-Olympiade fand in der Zeit von 10.00 – 13.00 Uhr bei uns in der Sporthalle Lüttkoppel statt. Aufgrund der Vielzahl der Voranmeldungen hatten wir uns entschieden, den Parcours doppelt aufzubauen, damit die Kinder nicht so lange warten müssen. Trotzdem mussten die Kinder (und Eltern) eine Menge Geduld mitbringen, um…
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Unkategorisiert

Souveräner Sieg in Rostock

Mit 74:36 haben unsere 1. Damen am Samstagabend den Absteiger aus der 2. DBBL, den EBC Rostock geschlagen. Der souveräne Sieg war zu keiner Phase des Spiels in Gefahr und wurde von Beginn an kontinuierlich ausgebaut (16:12, 29:16, 46:27). So konnte Ersatz-Coach Brigitte Schwemmler, die für Alexander May diesmal an der Linie stand, allen 11 mitgereisten Spielerinnen ausreichend Einsatzzeit geben.…
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Unkategorisiert

Wochenend Workshop Beckenbodengymnastik

In diesem Workshop lernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu spüren und sie gezielt zu trainieren. Mit speziellen gymnastischen Übungen wird eine eventuell stark gedehnte und beanspruchte Beckenbodenmuskulatur wieder gestärkt. Rückenschmerzen, Inkontinenz oder anderen Unterleibsbeschwerden kann auf diese Weise begegnet werden. Der Workshop wird geleitet von der ausgebildeten Übungsleiterin Ilse Gielow.   Zeit: Samstag, den 27.09. und Samstag, den 11.10.2008, jeweils von 10.30…
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Sportspiegel

Sportspiegel Ausgabe 3 2008 Online

Der aktuelle Sportspiegel Ausgabe 3/2008 steht ab sofort auf unserer Homepage zum Download bereit. Auf 28 Seiten lesen sie über Neues aus dem Verein und den Sparten. Viel Spaß! Anleitung: 1. Mit der rechten Maustaste auf die Grafik klicken 2. “Ziel Speichern unter…” auswählen 3. Auf “Speichern” klicken Zum öffnen brauchen sie den kostenlosen Adobe Acrobat Reader:
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Judo

Selbstverteidigung mit Judo

Ab Mittwoch den 17. September 2008 bieten wir einen 6 wöchigen Kurs, „Selbstverteidigung mit Judo“, für weibliche und männliche Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene ohne Altersbegrenzung an. Der Kurs kostet 30,00 €, bei einem nachfolgenden Eintritt in die Judoabteilung des SCALA werden sie dem Beitragskonto gutgeschrieben. Den Kurs leitet unser Trainer vom Ohkampring, Holger Brückner, 6. DAN JUDO. Wir…
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Judo

Kyu-Prüfung

Für unsere Judoka am Foorthkamp war es im Frühjahr mal wieder höchste Zeit, eine Gürtelprüfung abzulegen. Wegen der großen Anzahl von Kandidaten mussten wir 2 Prüfungen abhalten. Wegen terminlicher Probleme mit unserem Prüfer, hielten wir eine Prüfung vor den Frühjahrsferien am 04.03.08 und die zweite nach den Ferien am 01.04.08 ab. Wie immer war die Nervosität bei unseren jüngsten sehr…
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Ju-Jutsu

Vereinsprüfung am 27.06.2008

Am 27.06.2008 fand in der Sporthalle am Foorthkamp eine Ju-Jutsu-Gürtelprüfung für Jugendliche und Erwachsene statt. An dieser nahmen auch Teilnehmer aus anderen Vereinen teil. Alle Teilnehmer zeigten gute und zum Teil sehr gute Leistungen und überzeugten den Prüfer Uwe Behrmann, 5. Dan Ju-Jutsu, 3. Dan Modern Arnis, mit ihrem Können. Der Sportler Darius Moschner wurde von Uwe wegen seiner Leistung…
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Ju-Jutsu

Erste Kinderprüfung im SCALA

Am 27.06.2008 stellten sich einige Kinder der neuen Ju-Jutsu Kinder Gruppe, einer Gürtelprüfung zum Gelb- und zum Orangegurt. Für die meisten war es die erste Gürtelprüfung und somit eine der „schwersten“ Prüfungen. Sie kannten den Ablauf noch nicht, hinzu kam auch noch ein kleiner Schuss Aufregung. Einige hatten schon mal in ihrem alten Verein Prüfungsluft geschnuppert. Dies bedeutete aber nicht,…
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Ju-Jutsu

Ju-Jutsu in der Luft

Gemeinsam machten sich die Kinder- und die Erwachsenengruppe der Ju-Jutsu Sparte am Sonntag, den 29. Juni auf den Weg zu diesjährigen Sommerausflug. Das Ziel war der wunderschöne Freizeitpark „Trappenkamp“ in Schleswig Holstein. 2 Tage zuvor nahmen die Kinder noch an einer Prüfung teil, sodass sich unter den Ausflüglern zahlreiche stolze frischgebackene Trägerinnen und Träger von Gelb- und Orangegurten befanden. Direkt…
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Karate

Neu bei SCALA: Karate

Nach den Sommerferien 2008 beginnt bei SCALA das regelmäßige Karate-Gruppentraining mit zwei festen Trainingstagen pro Woche, jeweils in der Gymnastikhalle der Albert-Schweitzer-Schule in Klein-Borstel, Eingang Stübeheide. Leitung: Andreas Brannasch, 4. Dan. Zu den Trainingszeiten: SCAL Homepage Bei Fragen erteilt unsere Geschäftsstelle (040 / 50 57 18) gerne weitere Infos.
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Ju-Jutsu

Die Selbstverteidigungsgruppe hing am Seil

Die Ju-Jutsu/Selbstverteidigungsgruppe hing am Seil! Am Freitag den 27.06.2008 haben 8 Kinder der Ju-Jutsu Gruppe erfolgreich ihre Gürtelprüfung bestanden. Das muss doch irgendwie belohnt werden, außerdem sind doch auch fast schon Sommerferien. Was liegt da näher als ein Spiel und Spaßnachmittag zu organisieren. Diese Idee hatten Olaf Bertram (unser Ju-Jutsu Trainer) und Christan Weber. Kurz und gut – sie buchten…
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Kung Fu

Lehrgang mit SiGung Al Dacascos – ein Nachbericht

Einige meiner Impressionen während des Wun Hop Kuen Do – Lehrgangs mit Sigung Al Dacascos Es bedarf meiner nicht aufzuzählen, ein Mann welchen Ranges Sigung Al Dacascos ist, welche Fähigkeiten er besitzt, welche Preise er gewann, welche Titel er erwarb – dessen gerecht zu werden versuchten vor mir bereits etliche, die ihm näher standen und es daher besser konnten, als…
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